我们最好做到，无论是单次跑步距离、亦或是周跑量，都不超过上周的10%。. 比如，如果上周是五跑，一次5公里，体感舒适，那本周可以延续五跑：5+6+5+5+6公里。. 切记： 造成运动伤害的首要原因是"改变"，准确点说是"过量的改变" 。. 比如突然增加 里程数 ...
九運是一個孔雀開屏、眩目璀璨的年代。 也是一個火光熊熊、展現人性極端的年代。 還有，一切都是非常快速，可以來得很突然。 2024年我們便進入九運了。風水概念上，以180年為1個正元，期間分上、中、下三元，各60年，每元又有三個運，各20年。 明年便是下元九運開局之年，我們先來看看九運 ...
历史 明朝 共有16位皇帝，但 北京 的明十三陵只有13位皇帝，未入陵者因由各异。 明朝开国皇帝 朱元璋 早年建都于 南京 ，死后葬于南京 紫金山 的「 孝陵 」；继位的长孙 惠帝 朱允炆，在其叔父燕王朱棣（即后来的 成祖 ）发起「 靖难之役 」攻破南京之后下落不明，加上成祖不承认其帝位，因此没有帝陵；第七帝 代宗 朱祁钰，在其兄 英宗 于 土木堡之变 被 瓦剌 所俘之后登上帝位。 后来英宗 复辟 ，朱祁钰速死，英宗不承认其帝位，捣毁其在 天寿山 修建的寿陵。 还有一说，寿陵被改建为在位僅29天的 光宗 陵墓，改名为 庆陵 。 憲宗 以 亲王 身分将他葬于北京西郊 金山 。 金山是安葬 妃嫔 、早夭的 亲王 公主 （ 皇子 皇女 ）的皇家陵区。 而 景泰陵 所在地，今为 玉泉山 。
目錄 1 金蟾簡介 2 金蟾為什麼三隻腳 3 金蟾開光 金蟾簡介 三腳蟾蜍的口是會吐錢的，因此蟾蜍的面向屋內或店鋪內，可將屋外的錢財送入屋內，使本宅的財運增強，並且兼具堆金積財的運氣。 是最常用、最有效的催財風水用品。 " 鳳凰非梧桐不棲 ，金蟾非財地不居"，三腳金蟾所居之地，都是聚財之寶地，宅內擺放金蟾，有吸財、吐財、聚財、鎮財的作用，是經商最好最能旺財運的吉祥物。 神獸嘴銜兩串銅錢，所吐的錢便是旺財的，意為"招財進寶、一本萬利"! 擺放時嘴要 向宅 內，代表令家人的財運增加，如果把嘴向外，便會把家中的財送出去，所以在擺放的時候，嘴要向宅內，忌向宅外。 金蟾為旺財之上佳用具，旺財 化煞 ，還適合偏門，如彩票、股票、賭場等。 金蟾為什麼三隻腳
Tháng Mười Hai 18, 2023 屋企水浸處理：防患未然的家居防水指南 夏季常打風落大雨就窗邊滲水？ 專家教家長2招預防及急救法寶 用戶搜尋的關鍵字: 屋 企 水 浸 處理 屋企水浸風水, 爆咸水處理, 咸水浸地板, 爆咸水賠償, 爆咸水管處理, 裝修爆咸水, 浸過鹹水, 爆鹹水喉 屋企水浸處理指南：深入了解損壞原因與應急措施 水浸是居家常見的問題，可能因為颱風、爆雨或水管爆裂等原因導致房屋內部受損。 對於屋企水浸處理，除了急救措施外，還需要進行損壞檢視、水浸清理步驟、防潮防霉處理以及檢測家居器具損壞等多方面的工作。 在本文中，我們將深入討論屋企水浸處理的各個方面，提供詳細的指南，幫助您應對不同情況下的水浸問題。 檢視損壞
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我自己去咗溫哥華就冇用，但發覺啲識親啲香港女仔10個有9個都會買濾水器，啲水要過濾完再煲過先肯飲 唔直接飲tap water我明（雖然我自己慣咗就咁飲）,但要用filter過濾完要煲我就唔係幾理解 - 外國啲水質都差咩？ 定係呢啲係香港人習性？
門公尺（魯班尺） 以魯班尺來裁定門的尺度，關鍵在於選寸。一尺在手，上有八寸——財、病、離、義、官、劫、害、吉（或作本），財義官吉（本）四者爲吉，病離劫害四者爲凶。工匠們說，做門採用這神尺上的吉寸，會…
这是形容你的手掌心. 原谅我不可自拔. 可能不经意看你一眼. 心里石头都会落下. 只恨科技不够发达. 逆着时光回去陪你从小长大. 风里还没有细沙. 地球还没有老化. 原谅我不可自拔. 可能不经意看你一眼. 心里石头都会落下. 只恨科技不够发达. 逆着时光回去陪你 ...
